Mario Gil Hernández ¿Qué corredor eres cuando nadie te mira? Un espejo incómodo para cualquier deportista amateur Hay una pregunta que casi nunca nos hacemos antes de una carrera, y que probablemente diga más de nosotros que cualquier plan de entrenamiento: ¿qué harías si en un tramo del recorrido, sin control ni... 20 jul 2026 Running
Mario Gil Hernández ¿Qué pasa por la cabeza de un recortador? Lo que la psicología del deporte nos enseña sobre ti mismo En toda carrera popular hay personajes que se repiten carrera tras carrera. Está el debutante nervioso que no para de mirar el reloj, el veterano que corre con la sonrisa puesta desde el kilómetro cer... 13 jul 2026 Running
Mario Gil Hernández Los "sheriffs" de Strava: por qué media maratón entera se ha convertido en un juicio público Hace apenas unos meses, un influencer de fitness neozelandés llamado Zae Mangu publicó en Instagram un tiempo de 3:02 en el Maratón de Auckland. El dato salía directamente de su reloj GPS y de su perf... 6 jul 2026 Running
Mario Gil Hernández ¿Eres corredor de fondo, de ritmo o de volumen? Hay una pregunta que aparece constantemente entre los deportistas con los que trabajo: ¿qué zapatilla me compro? Y la primera respuesta siempre es la misma: depende de cómo corres. No del ritmo al que... 24 mar 2026 Running
Mario Gil Hernández Funtastic Race Brilla en la Gala Championchip 2025 La tarde del pasado sabado no fue una noche cualquiera para la familia de Funtastic Race. La Gala de Premios Championchip 2025 se convirtió en el escenario perfecto para poner el broche de oro a una t... 27 ene 2026
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat El Triatlón en Catalunya: ¿Cuánto cuesta competir de verdad? ¿Te pica el gusanillo del triatlón y quieres dar el salto de correr o nadar a combinar tres disciplinas? El triatlón no es solo un reto físico: también supone una inversión en equipación, federación, ... 13 dic 2025 Triatlón
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat Ejercicios de Movilidad La Clave para Mantener tu Cuerpo en Óptimo Estado La movilidad articular es fundamental para mantener nuestro cuerpo en pleno funcionamiento, permitiendo movimientos libres y controlados en todas las ... 15 may 2025 Preparacion física
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat Mejora tu rendimiento en bicicleta de carretera Mejora tu rendimiento en bicicleta de carretera. Con toda su terminología y técnicas, el entrenamiento de ciclismo de carretera puede parecer complicado. Pero solo hay un puñado de áreas en las que ne... 8 may 2025 Ciclismo
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat Workout de HYROX los 8 al detalle La Nueva Revolución del Fitness Racing HYROX se ha convertido en el fenómeno del fitness que está revolucionando el mundo del deporte, combinando la resistencia del running con la potencia del entrena... 2 may 2025
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat La Carrera Regenerativa La carrera regenerativa representa un elemento fundamental en el entrenamiento de cualquier corredor, siendo una actividad de baja intensidad que permite recuperar el cuerpo después de esfuerzos inten... 21 feb 2025 Running
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat Planes de entrenamiento para diferentes niveles de nadadores La natación es un deporte completo que te permite mejorar tu estado físico, fortalecer músculos y relajarte. Tanto si eres un principiante que se aventura por primera vez en la piscina como un nadador... 10 feb 2025 Natación
Club Esportiu Funtastic Race Baix Llobregat Preparación mental para un maratón Correr un maratón es una proeza física y mental. Si bien la preparación física es crucial, la fortaleza mental es lo que te permitirá superar los momentos difíciles y cruzar la meta con una sonrisa. E... 3 feb 2025 Running